Чтобы предоставить более полную информацию, следует разделить грифы на основные направленности в тренировках, каждая из которых имеет свой диапазон веса.
Так, например:
— специальные грифы для пауэрлифтинга весят около 25 кг;
— классический олимпийский гриф весит не более 20 кг, а его аналог для женщин – 15 кг;
— базовый бюджетный вариант – 10 кг:
— грифы, со специфической гнутой формой имеют вес от 5.8 до 9 кг.
Однако стоит сделать обязательную оговорку: рынок современных предложений, просто пестрит разнообразными формами и размерами грифа, поэтому эти вышеприведённые показатели – это средние стандарты, которых придерживаются лидирующие производители.